Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 크리스마스#X-MAS#미리크리스마스#크리스마스영화#성탄#성탄절#나홀로집에
- 광주캠핑#전남캠핑#담양캠핑#금성산성캠핑장#금성산성오토캠핑장#전남오토캠핑장#금성산성#뷰맛집#불멍#전남캠핑
- 송정연탄 본점 #송정연탄 흑석2호점#광산구맛집#소촌맛집#광주맛집#광주전남#돼지껍데기#삼겹살#목살#송정동#소촌동
- 빼빼로데이#빼빼로#11월11일#가래떡#가래떡데이#우리농산물#기념일
- 룸앤티비 거치대 #lg 룸앤티비 #룸앤티비 가방 #룸앤티비 2세대 #엘지 룸앤티비 #룸앤티비 리모컨 #룸앤티비 미러링 #룸앤티비 1세대 #룸앤티비 캠핑 #룸앤티비 27tn600s #룸앤티비 스탠드 #룸앤티비
- 얼굴노화#피부노화#스마트폰#썬크림#자외선차단제#물#생수
- 문화의 날 영화 #9월 문화의날 #cgv 문화의날 #롯데시네마 문화의날 #메가박스 문화의날 #문화의날 시간 #9월 문화의날 영화 #문화의날 가격 #문화의날 cgv #문화의날 영화할인 시간 #문화의날 영화
- 청년일자리도약장려금#청년디지털일자리사업#미래청년인재육성사업#청년지원금#고용노동부#사업장지원#인건비지원#보조금
- #광주캠핑#승촌동 #나주근교 #캠핑맛집 #승천보 #승천보캠핑장 #분위기맛집 #광주맛집#신상카페 #핫플카페 #광주근교 #드라이브 #여행 #힐링 #공감 #소통 #내돈내산 #카페투어 #카페그램 #핫플소
- 물냉#비냉
- 바디 타월 #바디타올 추천 #일본 바디타올 #극세사 바디타올 #오션바디타올
- 바디글로브#샤샤킴글로브#허니콤#바디글로브#바디유목민#각질제거#샐룰라이트제거#거품#벌집글로브#내돈내산
- #광주전남#전남여수#여수#여수밤바다#여수밤바다불꽃축제#불꽃축제#분위기맛집 #광주맛집#신상카페 #핫플카페 #광주근교 #드라이브 #여행 #힐링 #공감 #소통 #내돈내산 #카페투어 #카페그램 #핫
- cgv하남점#하남홈플러스
- 한산#거북선#CGV#광주터미널#유스퀘어#유숙헤어
- 현빈#다니엘헤니#유해진#윤아#공조#공조2#공조2인터네셔날#롯데시네마#광주#광주광산점#오렌지파크#롯데시네마광주하남점#쿠우쿠우#영화#취미#텐트밖은유럽#손예진
- 광주무료관람#국립아시아문화전당#이강하미술관#광주시립미술관#무료혜택
- 초동순두부#장성#광주근교#장성맛집#순두부#맛집#전라남도#광주
- #광주맛집 #화순까페#광주#전남#까페#뷰맛집#아더맨#철길뷰#분위기맛집 #광주맛집#신상카페 #핫플카페 #광주근교 #드라이브 #여행 #힐링 #공감 #소통 #내돈내산 #카페투어 #카페그램 #핫플소개 #
- MAMA#MAMA2022#고척스카이돔#티켓예매
- 강아지#반려견#반려인#동물보호법
- 수학능력평가#수능#2023학년도수능
- 소상공인 손실보상금 #손실보상금 2분기 #2분기손실보상금 #2차 손실보상금 #마지막 손실보상금 #소상공인 손실보상금 2분기 #코로나 손실보상금 #손실보상금 신청 #손실보상금 지급신청 #손실
- 강아지 음식 #강아지 음식이름 #닥터엠 강아지 음식 #강아지 음식 삼겹살 #강아지 음식 만들기 #강아지 음식거부 #강아지 음식 알러지 #강아지 설사에 좋은 음식 #강아지 췌장염에 좋은 음식 #강
- 단풍놀이@2022년@여행@단풍@2012년#가을
- 소촌동 #소촌동냉면 #어룡골칡냉면 #소촌동어룡공칡냉면 #광주냉면맛집 #광주냉면집 #비빔냉면 #물냉면 #감자만두 #분위기맛집 #광주맛집#신상카페 #핫플카페 #광주근교 #드라이브 #여행 #힐링 #
- 광주#광산구#맛집#광주맛집#소촌동#어룡골칡냉면#광주냉면맛집#냉면전문점
- 하남#오렌지파크몰 #광주하남점 #광주뷔페 #뷔페맛집 #쿠우쿠우 #쿠우쿠우광주하남점 #초밥#롯데시네마#롯데시네마하남점#분위기맛집 #광주맛집#신상카페 #핫플카페 #광주근교 #드라이브 #여행
- 매월동#마륵동 #상무지구 #짬뽕지존 #매월동맛집 #광주짬뽕맛집 #광주짬뽕집 #짬뽕 #짜장 #맛보기만두 #분위기맛집 #광주맛집#신상카페 #핫플카페 #광주근교 #드라이브 #여행 #힐링 #공감 #소통 #
- #고망고#상무지구#광주상무점#식후땡#망고주스#노랑덕후#광주#맛집#음료#존맛탱#광주서구
Archives
- Today
- Total
목록얼굴노화#피부노화#스마트폰#썬크림#자외선차단제#물#생수 (1)
꾸리언니의 잡동사니
[상식] 얼굴 노화를 늦추려면 이런 습관을 들이세요
안녕하세요. 꾸리 언니예요~ 오늘은 얼굴 노화를 늦추기 위해 노력해야 할 점을 몇 가지 알아볼까 해요. 세월을 어떻게 막겠어요. 하지만 최대한 늦추려는 노력은 해봐야지요. 어렵지 않은 것부터 시작해봐요. 저녁에 스마트폰을 줄이세요. 스마트폰을 자주 사용하면 블루라이트에 노출되게 됩니다. 블루라이트는 380-500nm 가시광선 스펙트럼에 속하는 청색광입니다. 블루라이트는 서서히 색소침착을 일으키며 피부 노화를 일으킵니다. 또한 블루라이트에 노출되면 수면에 필요한 '멜라토닌' 생성을 방해해 숙면을 하지 못하게 됩니다. 잠들기 전 스마트폰을 하는 습관은 수면 방해, 피부 재생 방해하므로 피해야 합니다. 블루라이트 차단 기능이 있는 액정 커버나 휴대폰의 필터 설정, 안경렌즈를 최대한 활용하셔서 내 눈과 피부를 ..
기타
2022. 10. 12. 16:33